Mathilde Gesseaume-Rioux

Thérapeute et artiste de mouvement, j’enseigne le Yoga et le Pilates, je suis thérapeute en réadaptation physique, et j’ai une formation comme interprète en danse. Du fait de mon expertise, je m’assure que tu réalises bien les mouvements, tout en respectant tes limites, et je t’amène à approfondir la connaissance de ton corps… À mon avis la machine la plus impressionnante qui existe sur Terre!

 
 

Il n’existe pas de posture parfaite, seulement du mouvement.

 

Mes formations:

  • Medical Therapeutic Yoga level 1 avec le Living Well Institute, Dr Ginger Garner (en cours)

  • Pilates prénatal et postnatal, sol et appareils avec Ann McMillan Pilates (2022)

  • Yoga postnatal et maman bébé 20h avec Juna yoga (2022)

  • Yoga prénatal 85h avec Juna Yoga (2021)

  • Enseignante Yoga (200h YTT) avec Juna Yoga (2021)

  • Enseignante Yoga restaurateur (20h) avec Yoga Club (2021)

  • Enseignante Yoga prénatal (85h) avec Juna Yoga (2021)

  • Diplôme d’études collégiales en Techniques de physiothérapie au Collège Montmorency (2019)

  • Instructrice Pilates sur appareils avec Ann McMillan Pilates (2016)

  • Instructrice Pilates au sol avec Ann McMillan Pilates (2014)

  • Diplôme d’études collégiales en Danse-Interprétation (contemporain) à l’École de danse contemporaine de Montréal (EDCM) en collaboration avec le cégep du Vieux Montréal (2013)

 

Mes expériences:

  • Enseignante de Pilates et Yoga, ainsi que thérapeute en réadaptation physique chez Solstice Pilates, Montréal, juin 2021 à ce jour

  • Thérapeute en réadaptation physique et Instructrice de Pilates à la clinique Inspiration, Laval, juin 2019 à décembre 2021

  • Enseignante de Pilates en entreprise aux employés du Bota Bota, Cedrom-SNI, Hôpital Sainte-Justine, Hydro-Québec de 2018 à ce jour

  • Enseignante de Yoga et Pilates, studio Équilibre 2016 à ce jour

  • Enseignante Hatha Yoga, Yoga restaurateur et Pilates pour danseurs, Espace Ouvert (Dans le cadre de la formation Big Bang), Montréal, août 2021 à ce jour

  • Enseignante de Yoga avec Pop Spirit (cours extérieurs, Parcours Gouin), juillet 2021 à septembre 2021

  • Stage de coopération internationale au centre Talibou Dabo en tant que thérapeute en réadaptation physique (Institution publique d’éducation et de réadaptation pour enfants handicapés physiques), Dakar, Sénégal, Mai- Juin 2019